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2019年 8月 10日 夏休みの過ごし方 ~瑠冴編~
おはようございます！
大学のテストが終わり
夏休みに入って早１０日ですが
やろうと思っていたことが
１ミリもできていなくて
少し焦っているりゅーさです。
いろんなところに
遊びに行けて
すごく楽しいわけなのですが
頑張っている受験生を見て
自分も勉強しなきゃ
と思わされる今日この頃です。
さて今日のトピックはこちら
りゅーさの夏休みということで
これといって特別なことをしていた
というわけではないです。
当たり前ですが
毎日朝登校して
閉館まで勉強していました！
また昼ごはんを食べた後は
２０分ほど睡眠をとるように
していました。
ずっと寝続けるのは
よくないですけど
メリハリをつけて適度に睡眠をとると
頭がすっきりして
勉強の効率が上がりますよ。
それからお昼は好きなものを
食べるようにしていました。
毎日同じ時間に起きて
同じ場所で勉強して
同じ時間に寝て…
と毎日の生活がマンネリ化して
つまらないですよね。
なので息抜きとして
お昼によくラーメンを食べに行って
満腹で苦しみながら勉強してました（笑）
そのせいで激太りしたんですけど
とにかく
おいしいものを食べると
幸せな気持ちになれます！
みなさんも自分なりの
ストレス解消法やリラックス法を
見つけてみてください！
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